Pilates para Gestantes + Baby Pilates




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Conteúdo do Curso de Gestantes:

Módulo Teórico:
• Princípios do Método Pilates
• Gestação e suas Transformações Fisiológicas
• Alterações Osteomusculares
• Precauções e Contra-indicações
• Trimestre a Trimestre
• Pós Parto
• Evidências Científicas e Desenvolvimento da Aula
• Treino de Consciência de Assoalho Pélvico
• Teste de Diastase e Preparação para o Parto

Módulo Prático – Exercicios usando o Cadillac
Módulo Prático – Exercicios usando o Reformer
Módulo Prático – Exercicios usando o Ladder Barrel
Módulo Prático – Exercicios usando o Step Chair
Módulo Prático – Exercicios no Solo
Módulo Prático – Exercicios para ativação do Assoalho Pélvico

Conteúdo do Curso de Pilates Baby

Módulo Teórico:
• Modificações Sistêmicas no Ciclo Gravídico Puerperal
• Alterações Corporais
• Diástase Abdominal
• Assoalho Pélvico no Ciclo Gravídico Puerperal
• Puérpera, Puerpério Avaliação e Conduta
• A Puérpera
• O Mundo dos Bebês
• Desenvolvimento Neuropsicomotor do Bebê
• O Bebê

Módulo Prático – Exercicios usando o Ladder Barrel
Módulo Prático – Exercicios usando o Cadillac
Módulo Prático – Exercicios usando o Step Chair
Módulo Prático – Exercicios usando o Reformer
Módulo Prático – Exercicios no Solo
Módulo Prático – Exercicios para ativação do Assoalho Pélvico



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Livro Digital - Pilates no pós parto


Apostila com conteúdo teórico e prático de Pilates para gestantes


Aula Bônus com Gestantes Reais em cada fase da Gestação (1°, 2° e 3 trimestre)


Ficha de avaliação para Gestantes




Módulo Prático - Circuito em Aparelhos

Workshop de Pós Parto



Módulo Prático - Circuito MAT

Livro Digital - Baby Pilates

CONHEÇA AS PROFESSORAS

DRA. PATRICIA VALERIANO – CREFITO 3/77458-F
FISIOTERAPEUTA E ESPECIALISTA EM FISIOTERAPIA APLICADA À SAÚDE DA MULHER, COM PÓS-GRADUAÇÃO EM TERAPIA MANUAL E POSTURAL.ATUA COM PILATES DESDE 2007, QUANDO FEZ A PRIMEIRA FORMAÇÃO EM PILATES CLÍNICO E PILATES APLICADO À SAÚDE DA MULHER. ALÉM DISSO, POSSUI CURSOS DE PILATES FITNESS, PILATES DERMATO FUNCIONAL, PILATES PARA GRUPOS E PILATES AVANÇADO. É PROFESSORA DE CURSOS DE FORMAÇÃO EM PILATES DESDE 2012 E ATUALMENTE É PROPRIETÁRIA DA WP PILATES & SAÚDE E CRIADORA DO PROGRAMA MAMÃE SAUDÁVEL. DESENVOLVEU O CURSO DE PILATES APLICADO PARA GESTANTES, PRESENCIAL E ONLINE (ESTE COM PARCERIA DO GRUPO VOLL) E É AUTORA DOS LIVROS: OS SEGREDOS DO PILATES NA GESTAÇÃO E PILATES PARA GESTANTES DA COLETÂNEA DO GRUPO VOLL.
DRA. DANIELLE KÜHNI – CREFITO 2/24216-F
DANIELLE KÜHNI É FISIOTERAPEUTA GRADUADA PELA UNIVERSIDADE FEDERAL DE PERNAMBUCO. POSSUI PÓS-GRADUAÇÃO EM FISIOTERAPIA APLICADA A OBSTETRÍCIA E UROGINECOLOGIA PELA FACULDADE REDENTOR. ESPECIALIZADA NO CICLO GRAVÍDICO-PUERPERAL – PREPARAÇÃO PARA O PARTO, BIOMECÂNICA PARA O PARTO E REEDUCAÇÃO PERINEAL NO PÓS-PARTO PELO INSTITUTO BERNADETE DE GASGUET PARIS – FRANÇA. FORMADA EM PILATES PARA GESTANTE PELO VOLL PILATES FORMADA PELA BARACHO EDUCAÇÃO CONTINUADA EM FISIOTERAPIA APLICADA A SAÚDE DA MULHER – UROGINECOLOGIA E OBSTETRÍCIA.






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